3. Verlicht ontstekingen in de maag
Chronische ontstekingen in het maagslijmvlies kunnen ongemak, gastritis of zelfs maagzweren veroorzaken. Oregano bestaat uit thymol en rozemarijnzuur, stoffen die bekend staan om hun ontstekingsremmende werking. Regelmatig oregano consumeren – vers, gedroogd of als thee – kan irritatie in het spijsverteringskanaal helpen kalmeren en het maagslijmvlies beschermen tegen langdurige schade.
4. Ondersteunt verlichting van gasvorming en een opgeblazen gevoel
Veel kruidentradities gebruiken oregano als een natuurlijk windafdrijvend middel – een stof die helpt bij het voorkomen of verlichten van gasvorming in het spijsverteringsstelsel. Het drinken van oreganothee na een maaltijd of het toevoegen van het kruid aan gerechten kan de maag-darmspieren helpen ontspannen, waardoor vastzittend gas gemakkelijker kan worden afgevoerd en een opgeblazen gevoel kan worden verminderd.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
