9. Moerbeibladeren – De Verlangenbreker
Moerbeibladeren worden in de Chinese en Koreaanse geneeskunde veel gebruikt om de bloedsuikerspiegel en de spijsvertering te reguleren.
Voordelen:
- Vertraagt de opname van koolhydraten
- Helpt suikerpieken na de maaltijd te voorkomen
- Vermindert de behoefte aan zoetigheid
Gebruiksaanwijzing:
- Drink moerbeibladthee 30 minuten vóór een koolhydraatrijke maaltijd.
- Gebruik gemalen moerbeibladeren in smoothies of soepen.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
