Voeg, net als bij het vorige recept, alle ingrediënten toe aan een glas water en roer tot ze volledig zijn opgelost. Drink de drank vervolgens elke ochtend voor het ontbijt. Je zou binnen een paar dagen moeten beginnen met afvallen. Ga hiermee door en beweeg regelmatig om aanzienlijke hoeveelheden vet te verbranden!
BAKING SODA EN FRUIT:
INGREDIËNTEN:
Een handvol muntblaadjes
Een kopje aardbeien
1 theelepel baking soda
2 kopjes water
2 citroenen
BEREIDING EN GEBRUIK:
Mix alle ingrediënten, voeg ijs toe en geniet twee keer per dag van deze heerlijke smoothie.
Naast deze drie uitstekende vetverbranders moet je ook suiker en meel uit je dieet schrappen als je wilt afvallen. Natuurlijk is bewegen ook belangrijk, dus zorg ervoor dat je minstens een half uur per dag sport.
Lees verder door hieronder op de knop (VOLGENDE 》) te klikken !
